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夏天的芥菜能吃吗
补充说明：夏天的芥菜能吃吗
2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
夏天的芥菜通常能吃，但要注意适量。
芥菜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。夏天的芥菜一般能吃，因为芥菜中不含有毒素，不会对身体造成不良影响，还可以补充身体所需营养。但要注意适量，因为芥菜中含有丰富的膳食纤维，如果过量食用可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。同时，在日常生活中要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜等。
2022-04-13 17:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
