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海里的龙须菜的功效与作用
补充说明:海里的龙须菜的功效与作用
2021-08-07 19:52
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海里的龙须菜具有润肠通便、提高免疫力的功效与作用。龙须菜味甘,含有粗纤维、甘露醇、胶原蛋白、碘、钾等营养成分。含有的膳食纤维可以在肠道中吸收水分,促进肠道蠕动,加快排便,起到预防和治疗便秘的作用。此外含有的胶原蛋白可以增加皮肤的弹性及紧致度,减少皱纹的产生,具有排毒养颜的功效。
2021-11-25 10:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。