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彩椒和甜椒的营养价值一样吗

发病时间:不清楚

彩椒和甜椒的营养价值一样吗

补充说明:彩椒和甜椒的营养价值一样吗

2021-08-08 19:52

彩椒 甜椒 花椒 辣椒碱 疲劳 清热解毒 维生素C 消化

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

彩椒和甜椒的营养价值不一样,具体的食用方法需要根据自身情况进行选择。

1、彩椒

彩椒是一种常见的蔬菜,果皮呈现淡紫色,内部含有花椒、辣椒碱等成分,具有辅助消除疲劳、清热解毒等功效,适合在日常生活中食用。但是在食用之前要先用流动的清水将食材清洗干净,然后再用清水煮熟食用,避免出现食品污染的情况。

2、甜椒

甜椒是一种常见的蔬菜,果皮呈现淡紫色,内部含有维生素C、辣椒素等成分,具有辅助促进消化、提高免疫力等功效,适合在日常生活中食用。但是在食用之前要先用流动的清水将食材清洗干净,然后再用清水煮熟食用,避免出现食品污染的情况。

在日常生活中,建议患者多食用新鲜的水果蔬菜,避免食用辛辣、油腻、零食等食物,有助于身体的健康。如果患者出现不适症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

2022-04-22 11:10

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