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树莓和白酒泡在一起的功效与作用
补充说明：树莓和白酒泡在一起的功效与作用
2021-08-08 19:50
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
树莓和白酒泡在一起具有一定的营养价值，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进血液循环。
树莓中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养物质，白酒中含有酒精，适量饮用可以促进血液循环，改善血液循环不畅的情况。但白酒属于刺激性饮品，不建议过量饮用，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中，建议养成健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，有助于身体健康。同时需要进行适当的体育锻炼，如跑步、打羽毛球等，可以帮助机体提高免疫力。
2022-01-05 17:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
