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大葱长牙了能不能吃的
补充说明：大葱长牙了能不能吃的
2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
大葱长牙了一般是能吃的，但是要注意适量。
大葱长牙了通常是指大葱的根部开始生长，属于正常的现象，一般不会对身体造成影响。大葱的根部中含有大量的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等，可以为身体补充所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。但是要注意避免过多食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中要注意饮食营养均衡，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃生冷、辛辣类食物，如冰淇淋、辣椒等，以免对身体造成不良影响。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2022-04-25 16:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
