首页> 营养科> 醋栗> 醋栗果的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

醋栗果具有利尿通便、抗氧化、抗衰老、增强免疫力、辅助降低血糖和血脂等功效作用。由于醋栗果的药理作用较为明确,建议在食用前咨询医生或药师。
1.利尿通便
由于醋栗果富含水分及膳食纤维,能促进肠道蠕动,进而起到利尿通便的作用。对于存在排便不畅等问题的人群,可适当食用醋栗果以改善症状。
2.抗氧化
因为醋栗果含有丰富的维生素C、花青素等抗氧化物质,这些物质能够清除体内的自由基,从而达到抗氧化的效果。经常适量摄入醋栗果可以延缓细胞老化,减少皮肤皱纹的产生。适用于想要保持年轻外貌的人群。
3.抗衰老
醋栗果中的多种抗氧化成分有助于中和体内有害的氧自由基,减缓细胞损伤和组织衰退的过程。长期食用醋栗果可以帮助维持身体健康状态,推迟老年化特征的出现。适合关注预防衰老者。
4.增强免疫力
由于醋栗果所含营养素如维生素C和矿物质锌对免疫系统有益,因此具有增强免疫力的作用。对于希望通过饮食提高抵抗力的人群,可将醋栗果作为日常食物之一。但需注意不宜过量食用。
5.辅助降低血糖和血脂
醋栗果中含有一定的铬元素,其为一种必需微量元素,参与机体糖代谢过程,有助于调节血糖水平。对于需要控制血糖或血脂的人群,可以通过增加醋栗果的摄入来辅助管理这两项指标。但是要注意避免过度依赖于某一种食物。
需要注意的是,虽然醋栗果有一定的营养价值,但对于某些特定人群,如孕妇、儿童等,在食用前应咨询医生或专业人士的意见,以免引起不良反应。

2024-02-02 04:23

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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