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椰子有脂肪吗
补充说明：椰子有脂肪吗
2021-08-08 19:51
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
椰子含有脂肪 ，适量食用有益。椰子中的脂肪主要为中链甘油三酯，易于被人体消化和吸收，提供能量的同时，不会导致脂肪堆积和体重增加。适量食用椰子可以为身体提供必需的脂肪酸，有助于维持皮肤健康和改善消化功能。但过量摄入椰子可能会导致热量摄入过多，增加肥胖和心血管疾病的风险。因此，在食用椰子时应控制摄入量，保持均衡饮食。
2022-05-24 16:52
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
适当服食不可能，假如过量服食吃多了会简单引发肥胖。合蜜食，也可单用本品嚼食和先饮椰子浆，后服本品。能补益脾胃，驱绦虫。椰肉归属于椰子的胚乳，又称为椰子瓤。重要医治消疳积，白虫，小儿青瘦。
椰子性味甘平。取用椰子浆后，砸开内果皮即得鲜品。
2021-08-09 11:24
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
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