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腊肠吃多了会胖吗
补充说明：腊肠吃多了会胖吗
2021-08-08 19:52
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
腊肠过量摄入可能导致体重增加和健康问题。
腊肠通常含有较高的脂肪和盐分，过量摄入可能导致热量摄入过多，进而转化为脂肪储存于体内，从而引起体重增加。此外，高盐摄入可能导致水肿，进一步增加体重。长期过量摄入腊肠还可能增加心血管疾病、高血压和肾脏疾病的风险。因此，为了保持健康和控制体重，应适量摄入腊肠，并结合均衡饮食和适量运动。
2021-12-23 20:46
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