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牛肝的功效与作用能常吃吗
补充说明:牛肝的功效与作用能常吃吗
2021-08-08 19:52
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牛肝的功效与作用通常可以改善气血不足,一般可以常吃。从中医的角度来看,可以补气养血、清肝明目,改善气血不足引起的四肢疲劳、头晕和头痛,调节干眼症和涩眼症。从营养角度来看,牛肝脏富含铁离子,能有效改善缺铁性贫血引起的诸多不适。然而对于胆囊炎患者,建议不要服用胆固醇含量相对较高的药物。
2022-03-14 13:35
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