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室内熏檀香的功效与作用

发病时间:不清楚

室内熏檀香的功效与作用

补充说明:室内熏檀香的功效与作用

a******W 2021-08-08 19:53

檀香 睡眠 大脑 血压 焦虑 脑电波 睡眠状态 睡眠质量 孕妇 哮喘

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

室内熏檀香具有改善空气质量、舒缓心情、缓解压力、辅助治疗呼吸道疾病、促进睡眠等功效与作用。由于个体差异,若需要长期或大量使用檀香进行治疗,建议咨询医生以确保安全有效。
1.改善空气质量
由于檀香中含有挥发性成分,如檀香味酮、檀香味醇等,这些物质具有抗菌和抑菌的作用。当这些成分通过燃烧或蒸发进入空气中时,可以起到净化空气的效果。将檀香置于通风良好的环境中,使其自然散发香气,有助于改善室内空气质量。
2.舒缓心情
檀香的气味能够刺激大脑中的5-羟色胺受体,这是一种神经递质,与情绪调节有关。檀香的香味可能会增加5-羟色胺的水平,从而产生放松和平静的感觉。选择优质的檀香块或线香,在无风的午后点燃,静静地享受其带来的舒缓效果。
3.缓解压力
檀香的香味具有镇静作用,能降低心率和血压,使人感到平静和放松。此外,檀香还含有檀香醛等化合物,这些化合物被证明对减轻焦虑和压力有益。每天定时在家中点燃一小段时间檀香,可以帮助缓解日常生活的压力。
4.辅助治疗呼吸道疾病
檀香有一定的抗炎作用,可能有助于减少呼吸道炎症,进而缓解症状。此外,檀香还有一定的抗氧化作用,可以对抗自由基,保护肺部免受氧化应激损伤。对于存在呼吸道疾病的患者,可以在医师指导下适量燃点檀香,以辅助缓解症状。
5.促进睡眠
檀香的香味具有镇静作用,能够帮助人们放松身心,进入深度休息状态。此外,檀香的香味还可以调节脑电波频率,使之更加接近自然睡眠状态下的脑电波模式。在睡前半小时左右点燃檀香,让其自然散发香气,营造出宁静祥和的氛围,有助于提高睡眠质量。
需要注意的是,虽然檀香有许多益处,但并非所有人都适合使用。例如,孕妇和哮喘患者应避免长时间暴露于檀香烟雾中,以免引起不适。另外,购买檀香时要确保其来源可靠,以避免购买到假冒伪劣产品。

2024-03-23 05:03

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

适用药品

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

氨溴特罗口服溶液

用于治疗急、慢性呼吸道疾病(如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等)引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。

京制咳嗽痰喘丸

散风清热,宣肺止咳,祛痰定喘。用于外感风邪,痰热阻肺,咳嗽痰盛,气促哮喘,不能躺卧,喉中作痒,胸膈满闷,老年痰喘。

盐酸异丙嗪片

1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗:适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐,也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛;可与止痛药合用,作为辅助用药

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