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酸枣树根泡水喝的功效
补充说明：酸枣树根泡水喝的功效
2021-08-07 19:53
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精选回答(1)
崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
酸枣根属于一类中药材，其泡水喝具有一定的安神功效，可作为失眠患者的辅助治疗。然而，单独使用酸枣根的疗效有限，如果症状严重，患者应及时前往医院进行相应治疗。
酸枣根是鼠李科植物酸枣的根，有一种涩味和温热的味道，可以在汤剂中口服，主要有镇定神经的作用。对于失眠、神经衰弱的患者，可以在睡前适量喝一些酸枣根水，有助于缓解失眠。但如果长期饮用酸枣根水，可能会损伤精血，导致面部血色不好，甚至可能导致食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状。此外，如果空腹饮用过多酸枣根水，可能会损伤肾脏。因此，要注意喝酸枣根泡水的量，不要喝太多。
酸枣根泡水喝有一定的安神作用，但只能作为辅助治疗，不能作为药品用于治疗。如果患者失眠症状严重，或者持续饮用后症状未缓解，应及时前往医院进行相应治疗，不要盲目依赖酸枣根泡水。
2021-10-19 17:51
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
