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长期喝紫苏有什么效果
补充说明：长期喝紫苏有什么效果
a******W 2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期喝紫苏可能具有解表散寒、行气和胃、理肺消痰、降血脂以及抗氧化等效果。由于紫苏可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.解表散寒
因为紫苏具有辛温发汗的功效，其性味辛温，入肺经，能促进血液循环，使体内寒邪随汗而解。可用于治疗外感风寒所致的发热、头痛等症状。可将紫苏叶泡水或煮汤饮用。
2.行气和胃
紫苏有行气的作用，能够缓解胸闷、腹胀等不适症状。对于脾胃不和引起的食欲减退、消化不良等情况有一定的改善作用。可以将其作为调味料加入菜肴中食用。
3.理肺消痰
紫苏子具有润燥滑肠、化痰平喘之效，故而能起到理肺消痰的作用。本品适用于咳嗽痰多、久咳不止等症。可用紫苏子煎服或与其他药物配伍使用。
4.降血脂
紫苏籽油中含有丰富的α-亚麻酸，这种物质具有降低血小板活性、抑制血栓形成的作用，从而达到降低血脂的效果。血脂偏高的人群可通过摄入富含α-亚麻酸的食物来调节血脂水平，如深海鱼、核桃等。
5.抗氧化
紫苏含有多种抗氧化剂，包括维生素C、类黄酮和硫代葡萄糖苷等成分，这些化合物有助于清除体内的自由基，减少氧化应激损伤。经常适量地食用紫苏可以帮助保护细胞免受氧化应激的影响，预防相关疾病的发生。建议将紫苏用于制作沙拉、炒菜或炖汤。
长期喝紫苏茶时需注意个体可能对紫苏存在过敏反应，因此不宜过量饮用。此外，紫苏性质温和，但并不适宜所有体质人群，如阴虚火旺者慎用。
2024-01-07 15:05
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头痛是临床上最常见的症状之一，涉及到各个科室，尤其是在神经系统疾病中多见，其病因十分复杂。发病率高，人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作，有人称头痛是仅次于感冒的常见病，其实头痛是一种症状，而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即头颅上半部这一范围的疼痛。
症状起因：颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。1、血管被压迫、牵引，伸展或移位导致的头痛常见于：1颅内占位性病变：如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受压迫、牵引，伸展或移位。2颅内压增高：如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压：如腰穿或腰麻或手术、外伤后，脑脊液丢失较多，导致颅内低压。2、各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛如颅内、外急性感染时，病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒，酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。3、脑膜受到化学性刺激1）细菌性脑膜炎如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。2）病毒性脑膜炎如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。3）其他生物感染性脑膜炎如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。4）血性脑脊液如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。5）癌性脑膜炎如癌症的脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。6）反应性脑膜炎如继发于全身感染、中毒，以及耳鼻感染等。7）脑室或鞘内注射药物或造影剂无论是水深性或非水深性作为化学因素，动物试验证实均致脑膜炎反应。4、头颈部肌肉持久的收缩如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩，如颈椎骨性关节病、颈部外伤或劲椎间盘病变等。5、脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。6、眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。二、内分泌因素常见于女性偏头痛初次发病常在青春期，有月经期好发，妊娠期缓解，更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛，使用性激素类药物可使发作停止。三、精神因素
常见检查： 厌氧菌检测 纤维支气管镜 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 中性粒细胞计数
就诊科室：神经、脑外科
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