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甜酒加红糖煮鸡蛋有什么功效
补充说明：甜酒加红糖煮鸡蛋有什么功效
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，甜酒加红糖煮鸡蛋有补充营养、活血化瘀、健脾养胃等功效。
1、补充营养
甜酒是用糯米、小麦、粟等为主要原料酿制而成的，其中含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质等营养成分。红糖是由红豆、葡萄糖等为主要原料制成的，其中含有丰富的维生素、氨基酸、葡萄糖等营养物质。两者煮鸡蛋可以补充人体所需的营养物质，还能提高身体的免疫力。
2、活血化瘀
甜酒中含有一定量的酒精，具有活血化瘀的功效，可以促进身体血液循环，辅助缓解跌打损伤引起的疼痛、肿胀等症状。红糖中含有大量的铁元素，可以补充人体所需的铁元素，促进血红蛋白的合成，在一定程度上可以起到预防贫血的作用。
3、健脾养胃
甜酒中含有一定量的酒精，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，具有健脾养胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。红糖中含有大量的铁元素，可以补充人体所需的铁元素，促进血红蛋白的合成，在一定程度上可以起到预防缺铁性贫血的作用。
除此之外，甜酒加红糖煮鸡蛋还具有补气益血、温中散寒等功效，但需要注意适量饮用。平时应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2021-12-14 11:29
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