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鸡肝的功效和副作用
补充说明：鸡肝的功效和副作用
a******W 2021-08-08 19:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡肝具有补充营养、明目的功效，一般没有副作用。但如果食用过量，可能会引起消化不良、肥胖、高胆固醇血症等情况。
1、功效
鸡肝中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，有利于人体健康。鸡肝中含有丰富的维生素A，可以促进眼内感光色素的形成，有利于保护视力，还可以缓解视疲劳。鸡肝中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有补血的功效，适合缺铁性贫血的人群食用。
2、副作用
鸡肝中含有丰富的蛋白质、脂肪，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。而且鸡肝中含有丰富的胆固醇，如果长期过量食用，可能会导致体内胆固醇升高，容易诱发高胆固醇血症，不利于身体的健康。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、芥末、肥肉等，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 12:10
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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