首页> 营养科> 胡柚> 吃胡柚皮的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃胡柚皮具有促进消化、润肠通便、止咳化痰、降低血糖以及辅助治疗高血压等功效与作用。由于胡柚皮的食用可能涉及健康风险,建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.促进消化
因为柚皮中含有一定的膳食纤维和挥发油,能够促进胃肠蠕动,从而达到促进消化的目的。适当食用可改善食欲不振、消化不良等症状。可以将柚皮洗净后直接生食或煮熟后食用。
2.润肠通便
由于柚皮含有丰富的水分及膳食纤维,这些物质具有亲水性且不易被人体吸收,因此能增加粪便体积并软化大便。适量摄入有助于缓解便秘症状。对于长期存在排便困难者,可在医生指导下通过服用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。
3.止咳化痰
因为柚皮中含有一种叫做柠檬烯的成分,它具有镇静和抗炎的作用,能够有效抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性,从而起到止咳的效果。对于因感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。患者可通过多喝热水、吸入蒸汽等方式来缓解不适。
4.降低血糖
因为柚皮中的某些化合物可能影响体内胰岛素的分泌和利用,进而对血糖水平产生一定的调节作用。经常食用可能会帮助控制糖尿病患者的血糖水平。患者应在医生指导下通过注射胰岛素的方式来进行降血糖处理。
5.辅助治疗高血压
因为柚皮中含有一定量的类黄酮和维生素P,这些物质具有抗氧化和抗炎作用,有助于降低血压。对于轻度高血压患者来说,每天适量食用柚皮可以帮助控制血压。建议患者定期监测血压,避免剧烈运动。
需要注意的是,胡柚皮虽然有一定的营养价值和药用价值,但并不适合所有人食用。例如妊娠期女性不宜过量食用,以免引起腹泻或其他不良反应。

2024-02-27 03:05

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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