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豆浆粉能长期喝吗

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豆浆粉能长期喝吗

补充说明:豆浆粉能长期喝吗

2021-08-08 19:51

豆浆粉 维生素 消化 消化不良 腹胀

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

长期适量饮用豆浆粉有益 ,但需控制摄入量。豆浆粉含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素,适量摄入有助于补充营养,促进消化和维持身体健康。然而,过量摄入可能导致消化不良、腹胀等不适症状,因此在长期饮用时需注意控制摄入量。

2021-11-25 11:11

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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