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皮蛋芥菜瘦肉粥的功效
补充说明：皮蛋芥菜瘦肉粥的功效
2021-08-07 19:53
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
皮蛋芥菜瘦肉粥具有健脾益胃以及生津止渴等功效。皮蛋芥菜瘦肉粥中含有粗纤维成分，可以促进血液循环，加快胃肠蠕动。而且皮蛋芥菜瘦肉粥中含有丰富的蛋白质与脂肪，可以促进铁的吸收，具有保护血管的效果，可以预防心血管等疾病。但不能一次性摄入过多，避免对胃肠增加负担引起不适。
2021-10-20 13:05
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