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肉桂茶叶的功效和作用
补充说明：肉桂茶叶的功效和作用
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肉桂茶叶具有抗氧化、促进新陈代谢、缓解疲劳、改善血液循环以及增强消化功能等功效与作用。由于肉桂茶叶可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.抗氧化
肉桂茶叶中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除自由基，从而达到抗氧化的效果。适当摄入肉桂茶可帮助对抗氧化应激，减缓细胞衰老过程。对于关注皮肤健康或预防慢性疾病的人群有益。
2.促进新陈代谢
肉桂茶叶中所含有的咖啡因以及肉桂醛等物质可以起到兴奋中枢神经的作用，进而提高机体的新陈代谢水平。适量饮用肉桂茶有助于促进脂肪燃烧，辅助减肥。适合需要控制体重或调节血脂的人群日常饮用。
3.缓解疲劳
肉桂茶叶中的生物碱成分能刺激大脑释放内啡肽，而内啡肽是一种天然的止痛剂，具有镇静效果，因此可以缓解身体疲劳。肉桂茶适用于经常感到压力大、精神紧张的人群，在工作间隙饮用一杯，有助于放松身心，提高工作效率。
4.改善血液循环
肉桂茶叶中的肉桂酸钾对血管平滑肌有直接松弛作用，能使外周动脉扩张，降低血压；同时也能增加冠脉流量，改善心肌供血。肉桂茶适宜高血压患者及心血管病患者长期服用，以维持血压稳定并预防心血管事件发生。
5.增强消化功能
肉桂茶叶中的挥发油和黄酮类化合物具有促进胃肠蠕动和分泌的作用，能够加速食物通过肠道的速度，减少胃肠道积滞。肉桂茶适合食欲不振、消化不良者饮用，每日饭前半小时饮用一杯，连续一周可见一定效果。
肉桂茶性温，不宜过量饮用以免引起上火症状。此外，肉桂茶还可能会影响血糖水平，高血糖人群需谨慎食用。
2024-02-06 07:45
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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