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怎样去除身体里的铅镉砷
补充说明：怎样去除身体里的铅镉砷
a******W 2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
去除身体里的铅镉砷可以考虑营养支持治疗、螯合疗法、中药排毒、运动疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.营养支持治疗
通过摄入富含维生素C、E及锌、硒等元素的食物来补充体内缺乏的营养素，促进重金属排泄。这些微量元素具有强氧化作用，能与体内的铅、镉、砷形成稳定的化合物而被排出体外；此外还能增强机体免疫力，减少因重金属污染引起的免疫损伤。
2.螯合疗法
螯合剂通过口服或注射进入体内，与体内的铅、镉、砷等重金属离子形成稳定复合物，使其易于被肾脏清除。此方法利用了金属与特定配体之间形成的高选择性相互作用原理，有效地将有害物质从体内移除而不影响健康细胞。
3.中药排毒
患者可遵医嘱服用大黄、芒硝、枳实等中药，能够起到清热解毒的作用，从而达到祛湿的效果。上述药物均属于泻下药，能够促进体内毒素的排出，有利于减轻铅、镉、砷等重金属对机体造成的损害。
4.运动疗法
有氧运动如快走、游泳等有助于提高心肺功能和血液循环，加速代谢产物排除。运动时肌肉收缩会产生乳酸，该物质在无氧条件下会转化为丙酮酸盐，进而与血液中的钙离子结合成可溶性钙盐，随尿液排出体外；同时也能增加肾小球滤过率和尿量，促进铅、镉、砷等微粒物排出。
建议定期监测血铅、血镉和血砷水平，以便及时发现并处理潜在的毒性效应。必要时，可通过职业病诊断或环境暴露评估确定是否需要进一步的干预措施。
2024-03-15 08:52
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
