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金针菇的功效与作用
补充说明：金针菇的功效与作用
2021-08-07 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
金针菇具有促进食欲、预防便秘、抑制肿瘤生长等作用。金针菇属于一种菌类，口感极佳，味道鲜美，能够有效促进食欲。另外金针菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸，可以提高人体免疫力。除此以外金针菇中还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，起到预防便秘的作用。金针菇中还含有的朴菇素，能够抑制肿瘤的生长。
2021-12-02 13:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
