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杏干通便吗
补充说明：杏干通便吗
2021-08-07 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
杏干有通便作用。杏干富含纤维素，有利于促进胃肠蠕动，缓解便秘症状，促进消化吸收。杏干中还含有钾和维生素A，钾能调节血压，有效预防高血压，还可以预防视力下降和夜盲症。杏干能进入肺经络，还可以有效缓解肺燥引起的咳嗽和哮喘，但是不能过量服用，以防止胃酸分泌过多而导致胃酸和胃痛。
2021-10-22 11:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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