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油茶麻花热量高吗
补充说明：油茶麻花热量高吗
2021-08-07 19:53
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
油茶，麻花热量比较高。麻花是用面食经过油炸之后制作而成的传统美食，热量比较高。麻花中含有的氨基酸、蛋白质和维生素含量非常丰富，可有效地增进食欲、增加饱腹感，还可促进身体的新陈代谢。需要注意，经过油炸的麻花里面的胆固醇含量丰富，摄入过多后非常容易升高血脂，会导致高脂血症，不建议吃得太多。
2021-10-19 11:55
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