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宝宝裙带菜的功效与作用
补充说明：宝宝裙带菜的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝吃裙带菜的功效与作用主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助预防便秘、辅助补钙、辅助预防甲状腺肿等，平时可以适量给宝宝吃裙带菜。
1、补充营养
裙带菜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，宝宝适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体的生长发育。
2、促进胃肠道蠕动
裙带菜中含有丰富的膳食纤维，食用以后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、辅助预防便秘
裙带菜中含有丰富的膳食纤维，食用以后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到辅助预防便秘的效果。
4、辅助补钙
裙带菜中含有丰富的钙元素，适量食用可以为身体补充所需要的钙元素，也可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以预防缺钙引起的不适现象。
5、辅助预防甲状腺肿
裙带菜中含有丰富的碘元素，而碘元素是合成甲状腺激素的主要原料，适当食用裙带菜可以辅助预防甲状腺肿大。
虽然宝宝吃裙带菜的功效有很多，但是不建议多吃，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
2021-08-09 13:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
