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洋芋粉有什么功效
补充说明：洋芋粉有什么功效
2021-08-07 19:53
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
洋芋粉具有养胃健脾的功效。马铃薯富含淀粉、蛋白质和B族维生素，能促进脾胃的消化，对脾胃虚弱引起的食欲不振以及便秘等症状有明显疗效。同时马铃薯粉还可以起到润肠排便的作用，马铃薯中的膳食纤维成分高，能促进胃肠蠕动，加速毒素和其他代谢废物的排出，预防便秘和肠道疾病。
2021-10-20 10:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
