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鱼籽吃多了有什么副作用
补充说明：鱼籽吃多了有什么副作用
2021-08-07 19:53
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精选回答(2)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
鱼籽吃多了可能会有消化不良、身体肥胖、营养不良、高胆固醇血症、过敏反应等副作用。
1、消化不良
鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，如果吃多了，可能会导致胃肠道负担加重，影响胃肠道的消化和吸收，从而引起消化不良的情况。患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有助于改善消化不良的症状。必要时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
2、身体肥胖
鱼籽中含有丰富的蛋白质，如果吃多了，可能会导致体内的蛋白质摄入过多，使身体出现营养过剩的情况，从而引起身体肥胖的现象。
3、营养不良
鱼籽中含有丰富的维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。如果吃多了，可能会导致体内的维生素、钙元素等营养物质摄入过多，使身体出现营养过剩的情况，从而引起营养不良的情况。
4、高胆固醇血症
鱼籽中含有丰富的胆固醇，如果吃多了，可能会导致体内的胆固醇含量升高，从而引起高胆固醇血症。
5、过敏反应
如果患者属于过敏体质，对鱼籽过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
日常生活中，建议患者适量食用鱼籽，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-16 22:55
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
鱼籽吃多了会导致血压升高、血脂升高等疾病。鲤鱼籽主要指鲫鱼卵。这类鲫鱼籽含有丰富的蛋白质和维生素E，可以用来爆炒或熬汤。摄入人体后能有效促进新陈代谢，美白肌肤，提高身体免疫力。鲫鱼卵中脂肪和胆固醇含量较高，食用过多会导致血压升高、血脂升高，引发心脑血管疾病。鱼籽是一种发物，容易引起过敏。
2021-11-24 09:24
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
