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山斑鱼可以吃吗
补充说明：山斑鱼可以吃吗
2021-08-08 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
山斑鱼通常可以吃。山斑鱼的DHA含量较多，可以增强人体的记忆力，促进脑细胞活性，从而可以达到预防老年痴呆的功效。而且山斑鱼中的钙离子含量较为丰富，可以保证骨骼的强度，进而预防骨质疏松的发生。但是如果摄入过量之后，容易引发过敏现象，同时有过敏症状的人群慎用，以免出现不适症状。
2021-12-24 09:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
