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吃红水萝卜的好处和坏处

发病时间：不清楚

吃红水萝卜的好处和坏处

补充说明：吃红水萝卜的好处和坏处

2021-08-08 19:53

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

吃红水萝卜一般有缓解视疲劳、健脾的好处和造成脂溶性维生素大量蓄积的坏处。可以改善视力因为胡萝卜富含β-胡萝卜素是视网膜的重要组成部分，对于有视觉疲劳的人来说，适当地吃胡萝卜有助于缓解视觉疲劳和提高视力。对于脾虚、乏力、食欲不振的人来说。适当食用胡萝卜有健脾健胃，提高身体素质的优点。

2022-04-04 17:29

•脂溶性维生素

脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。

适用药品

正骨水

活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。

复方硫酸软骨素滴眼液

用于视疲劳，干眼症。

四味珍层冰硼滴眼液

清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。

珍珠明目滴眼液

清肝、明目、止痛。用于早期老年性白内障、慢性结膜炎、视疲劳等。能近期提高早期老年性白内障的远视力，并能改善眼胀眼痛，干涩不舒，不能持久阅读等症状。

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