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芥菜的功效与作用及营养价值
补充说明:芥菜的功效与作用及营养价值
a******W 2021-08-08 19:53
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芥菜具有利尿消肿、解毒消肿、开胃消食、明目提神等功效与作用,适量食用可补充维生素C。由于芥菜可能影响血压,若作为药物使用应咨询医生。
1.利尿消肿
因为芥菜含有丰富的膳食纤维和水分,能促进胃肠蠕动,加速体内废物排出。适当食用可缓解水肿、便秘等症状。但不宜过量食用,以免加重肾脏负担。
2.解毒消肿
由于芥菜具有一定的抗菌作用,能够抑制细菌的繁殖,从而达到解毒消肿的目的。可用于治疗痈疽肿毒、丹毒等疾病。患者可以将新鲜芥菜捣烂外敷于患处。
3.开胃消食
芥菜中含有有机酸成分,如乳酸、苹果酸等,这些物质能够刺激消化液分泌,增强食欲。对于食欲不振、消化不良的人群有一定的改善效果。可通过炒制或腌渍的方式食用。
4.明目提神
因为芥菜中富含胡萝卜素和维生素A,这两种营养素对眼睛有益,能够预防夜盲症并提高视力。适量摄入有助于减轻眼疲劳症状。建议作为日常菜肴之一进行摄取。
5.补充维生素C
由于芥菜是维生素C的良好来源,其每100克约含47毫克,可以帮助身体合成胶原蛋白,维持皮肤健康。常吃可使肌肤更有弹性光泽。适合需要美容养颜者长期食用。
需要注意的是,芥菜属于温性食物,因此体质偏热或存在上火情况的人群应减少食用。另外,芥菜还可能引起过敏反应,初次食用时需观察有无不适症状出现。
2024-02-18 11:56
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.