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如何进行盆疗？
补充说明：如何进行盆疗？
2021-08-08 19:49
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
盆疗可以通过热敷、按摩、针灸等方法进行治疗。
1.热敷
使用热水袋或暖宝宝等工具，将温度控制在40℃左右，然后放置于下腹部进行热敷。也可以使用温毛巾轻轻擦拭下腹部。热敷可以促进局部血液循环，缓解盆腔内的肌肉紧张和疼痛感。
2.按摩
可以采用顺时针方向轻柔地按摩下腹部，每次约5-10分钟。也可以使用精油或药膏涂抹在下腹部，并进行轻柔的按摩。按摩能够促进局部血液循环，缓解盆腔内的肌肉紧张和疼痛感。
3.针灸
通过专业针灸师的操作，在特定穴位如关元穴、气海穴等进行针刺，并根据需要留针一段时间。还可以配合艾灸治疗。针灸能够调节气血运行，缓解盆腔内的肌肉紧张和疼痛感，并有助于改善整体的健康状况。
在接受盆疗时应确保操作环境清洁卫生，并遵循专业人员的指导。同时注意个人卫生习惯的养成，避免感染风险。
2022-06-06 11:01
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
