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坐月子可以吃面条吗
补充说明：坐月子可以吃面条吗
2021-08-04 15:03
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期是可以吃面条的。
产褥期是指产后40天左右的一段时间，此时产妇的身体各项功能还未完全恢复，需要通过饮食来进行调理。面条其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，可以为产妇提供所需的能量，且易于消化，有助于促进身体的恢复。因此，产褥期可以适量吃面条。但需注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
产妇在产褥期还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进身体的恢复。同时，产妇还需要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体的恢复。
2021-08-09 14:25
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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