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孕妇可以吃料酒炒的菜吗
补充说明：孕妇可以吃料酒炒的菜吗
2021-08-04 15:03
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇一般不建议吃料酒炒的菜。
料酒是一种发酵的酒类，在制作的过程中会加入一些食材，如黄酒、白酒等，而且酒精度数一般比较低，同时还会发出一些异味，容易影响孕妇的身体健康。而且料酒中含有一定的酒精成分，可能会通过胎盘被胎儿所吸收，容易影响胎儿的生长发育。因此孕妇一般不建议吃料酒炒的菜，以免影响胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间要注意饮食健康，可以适当吃一些清淡易消化的食物，如面条、小米粥等，也可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等，但要避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、雪糕、炸鸡等，以免影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。此外，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-09 14:32
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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