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生的苦杏仁怎样吃没有毒

发病时间:不清楚

生的苦杏仁怎样吃没有毒

补充说明:生的苦杏仁怎样吃没有毒

2021-08-08 19:53

苦杏仁 杏仁 血糖 维生素 微量元素 缺钙

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

生的苦杏仁可以反复用水浸泡,在浸泡过程中需要反复更换清水,有助于去除杏仁中的氰甙,有助于去除生杏仁中的苦味,毒性也会逐渐减弱;生杏仁的毒性来源于氰甙生成的氢氰酸,生杏仁去除毒性后食用对身体有一定好处,杏仁中含有胡萝卜素、脂肪、维生素以及蛋白质,还含有磷、钙等微量元素成分,适量进食可以补充人体所需要的营养物质,如钙的补充可以避免缺钙。

2022-08-11 09:08

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

通常来讲,它被捣碎成药,然后在汤里熬制。在60℃的温水中浸泡非常钟,取出,去皮,晒干,将杏仁的尖端去皮和去皮是不受威胁的,在热水中浸泡一天,不要覆盖和烹饪,在氢氰酸蒸发后食用会更好。杏仁对血糖有下降效果。苦杏仁假如不经处理间接食用是有毒的。

2021-08-09 14:56

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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