首页> 营养科> 银耳> 银耳红枣枸杞汤的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

银耳红枣枸杞汤具有滋阴润燥、补气养血、养肝明目、提高机体免疫力、改善贫血等功效与作用。由于银耳、红枣、枸杞均为中药材,对于该汤剂的使用,建议咨询专业医生以确保安全和有效。
1.滋阴润燥
因为银耳、红枣和枸杞都具有一定的滋阴作用,能够滋养肺肾之阴,从而达到润燥的效果。适用于治疗因阴虚引起的咳嗽、痰少等症状。可将银耳、红枣和枸杞煮成汤饮用。
2.补气养血
由于银耳、红枣和枸杞都有一定的补气血作用,可以增强体质,改善面色萎黄、头晕乏力等气血不足的症状。对于久病体弱、产后或术后恢复期的人群有益。可根据需要调整三者的比例以增加或减少补气血效果。
3.养肝明目
银耳、红枣和枸杞中所含有的营养物质对肝脏有一定的保护作用,能促进肝细胞修复和再生,有助于预防酒精性肝损伤。经常熬夜、用眼过度导致眼睛干涩、视力模糊时可用。建议适量食用。
4.提高机体免疫力
银耳、红枣和枸杞中的多糖类成分具有免疫调节作用,能够刺激机体产生抗体,增强抵抗力。适合易感冒、反复感染人群长期服用。可通过适当增加摄入量来增强效果。
5.改善贫血
银耳、红枣和枸杞中分别含有铁元素、维生素B12以及叶酸等造血原料,这些成分有利于红细胞的生成,从而起到补血的作用。对于缺铁性贫血患者有较好的调理效果。可以通过增加摄入量或者与其他富含铁的食物搭配食用来加强补血效果。
需要注意的是,虽然银耳红枣枸杞汤具有多种功效,但并不适用于所有人群。如存在外感风寒、脾胃虚弱等情况,则不宜过量食用,以免影响病情恢复。

2024-01-16 17:00

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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