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吃红豆对心脏有好处吗
补充说明：吃红豆对心脏有好处吗
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
适量食用红豆有益于心脏健康。红豆富含膳食纤维和植物固醇 ，有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。此外，红豆中的钾元素有助于维持心脏的正常功能，预防高血压和心律不齐。因此，适量食用红豆可以为心脏健康提供一定的支持。
2022-04-22 16:29
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝红豆水的优点有以下几种：第一种，红豆能促进心脏血管的活化，利尿，能够健胃生津、祛湿益气。还可以促进乳汁排泄。第二种，喝红豆水能让人气色苍白，能够补血、促进血液循环、强化体力、加强抵抗力。第三种，有清心养神、健脾益肾的功能，可以固精益气、止血、强健筋骨。
2021-08-09 15:06
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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