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清酒的功效与作用
补充说明：清酒的功效与作用
2021-08-07 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
清酒具有清火润喉和提神醒脑的功效与作用。清酒的主要成分是大米、水、天然矿物质成分和茶多酚，有助于增加胃液分泌，增强胃功能，从而促进消化。同时清酒富含氨基酸和有机物，适量的饮食有助于缓解紧张，促进肌肉放松。而且清酒中富含的B族维生素，有助于保护视力，以及有助于调节大脑神经中枢。
2021-11-29 14:51
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
