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鸡心脏的功效与作用
补充说明：鸡心脏的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡心脏一般具有补充营养、提供能量、促进消化、保护心脏、预防心脑血管疾病等功效。
1、补充营养
鸡心脏中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、提供能量
鸡心脏中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，食用后可以为人体补充所需要的能量，维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、促进消化
鸡心脏中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的症状。
4、保护心脏
鸡心脏中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、叶酸等营养成分，适量食用可以软化血管，在一定程度上可以达到保护心脏的作用。
5、预防心脑血管疾病
鸡心脏中含有丰富的卵磷脂，可以辅助提高脑细胞的活性，有利于预防心脑血管疾病。
需要注意的是，过量食用鸡心脏可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 15:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
