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吃奶油对身体有什么好处
补充说明：吃奶油对身体有什么好处
2021-08-09 16:24
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
吃奶油可以增强抵抗力、防止腹泻、补充能量和维生素a。奶油能增强身体抵抗力，促进新陈代谢，增强活力，保护眼睛健康。奶油有助于维持人体肠道正常菌群的稳定和平衡，并能预防便秘和腹泻。奶油含有更多的脂肪和热量，可以快速补充瘦人的能量。奶油中胆固醇含量低，对保护心血管健康有很大作用。奶油可以补充维生素A缺乏症，更适合缺乏维生素A的人和儿童。
2022-03-12 15:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
