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煮沉香水的功效
补充说明：煮沉香水的功效
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
煮沉香水具有舒缓疲劳、改善睡眠质量、缓解压力、促进血液循环、增强免疫力等功效作用。由于沉香属于中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和正确使用。
1.舒缓疲劳
因为沉香本身具有镇静安神的作用，能够起到舒缓疲劳的效果。对于经常熬夜、过度劳累引起的头晕、乏力等症状有一定的缓解效果。患者可以适当闻一闻沉香的味道来帮助缓解症状。
2.改善睡眠质量
由于沉香有宁心安神的功效，能使人放松心情，从而提高睡眠质量。睡前可将沉香磨成粉撒于枕边或点燃一小块沉香片以助入眠。
3.缓解压力
沉香有助于稳定情绪，减轻焦虑和紧张感，因此对缓解压力有益。可通过佩戴沉香手串或将少量沉香粉末加入热水中泡饮等方式感受其效果。
4.促进血液循环
沉香中的挥发性成分具有扩张血管的作用，能增加血流量，进而达到促进血液循环的目的。建议适量饮用沉香水，每次50-100ml为宜，每日一次。
5.增强免疫力
因为沉香中含有多种活性成分，如倍半萜类化合物等，这些物质具有一定的抗菌、抗病毒作用，能有效抑制病原体繁殖，辅助机体抵御外来侵袭。长期坚持适量摄入沉香水有利于提升机体抵抗力，在一定程度上降低感染风险。
需要注意的是，虽然沉香水具有上述功效，但并不能替代药物治疗。若出现不适症状，应及时就医并接受专业治疗。此外，对于沉香水过敏者应避免接触，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-12 18:24
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
