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豆角叶有什么功效作用
补充说明：豆角叶有什么功效作用
a******W 2021-08-09 16:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
豆角叶具有增进消化、缓解便秘、补充维生素、降低血糖、辅助减肥等功效作用。由于豆角叶可能引起过敏反应或消化系统不适，若计划食用，建议咨询医生或专业人士的意见。
1.增进消化
豆角叶富含膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，进而改善消化功能。适当食用豆角叶可帮助预防或减轻便秘症状。
2.缓解便秘
豆角叶中含有丰富的水分和膳食纤维，能够增加粪便体积并软化大便，使其易于排出体外。适量摄入豆角叶可以有效改善排便困难等问题。
3.补充维生素
豆角叶是天然的维生素宝库，其中含有多种对人体有益的维生素，如维生素A、B族维生素等。这些维生素对于维持身体健康至关重要。通过摄取豆角叶中的维生素，可以有效地满足身体对各种营养素的需求。
4.降低血糖
豆角叶中所含有的某些物质具有降低血糖的作用，可以帮助控制糖尿病患者的血糖水平。糖尿病患者可以通过食用豆角叶来辅助控制血糖，但需注意不要过量摄入以避免引起低血糖。
5.辅助减肥
豆角叶热量较低且富含膳食纤维，有助于增强饱腹感并减少食物摄入量。长期适量食用豆角叶可达到辅助减肥的目的。
需要注意的是，豆角叶虽然有一定的营养价值，但对于尿频者不宜过多食用，以免加重肾脏负担。另外，豆角叶属于植物性食品，因此过敏体质的人群应谨慎食用，以免引发不良反应。
2024-02-20 06:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
