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桃胶雪燕皂角米吃多久有效果
补充说明：桃胶雪燕皂角米吃多久有效果
2021-08-08 16:24
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
桃胶雪燕皂角米长期少量食用有一定效果。皂角米中富含纤维素，能促进肠胃蠕动，改善便秘。但皂角米有一定的毒性，吃少量对人体没有影响，但服用过量会使人头昏眼花、恶心、反胃等，所以要注意用量，建议每周服用2-3次。需要注意的是，孕妇、儿童和出血性疾病患者不宜吃桃胶雪燕皂角米。雪燕皂角米不属于药物，想要达到美容养颜的效果，长期食用比较好。吃东西后如果出现不良反应，建议到中医内科进行诊治。
2021-10-21 09:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
