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活蛋的功效与作用鸭蛋
补充说明：活蛋的功效与作用鸭蛋
a******W 2021-08-09 16:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
活蛋(鸭蛋)食用后可以补充营养、促进骨骼发育、改善记忆力、提高免疫力、缓解贫血等功效与作用。但因其属于食物，建议适量食用。
1.补充营养
活蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，食用后可以为身体提供能量和养分。适当进食活蛋可满足人体日常活动所需，维持生命活动的正常运行。
2.促进骨骼发育
活蛋中富含钙质及维生素D，这些物质能够促进骨骼生长和强化。适量摄入活蛋有利于青少年的成长发育，预防骨质疏松等问题。
3.改善记忆力
活蛋中的卵磷脂有助于增强脑部功能和提升记忆力。对于经常用脑的人群来说，每天吃一个活蛋可以帮助提高工作效率并减轻压力。
4.提高免疫力
活蛋含有多种氨基酸以及微量元素锌，这些物质对机体免疫系统有益。通过增强机体抵抗力来达到抗病防病的目的。适合体质虚弱或易感冒者食用。
5.缓解贫血
活蛋黄中含有铁元素，能辅助合成血红蛋白，从而达到补血的效果。贫血患者可以通过增加活蛋的摄入量来改善症状，但不宜过量食用以免引起消化不良。
需要注意的是，虽然活蛋具有一定的营养价值，但对于过敏体质者而言，应谨慎食用以避免可能发生的过敏反应。另外，由于活蛋未经巴氏消毒处理，可能存在潜在的食物安全风险，因此建议在食用前进行充分加热以杀灭可能存在的致病菌。
2024-02-10 06:15
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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