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干吃奶片有营养吗
补充说明：干吃奶片有营养吗
2021-08-09 16:24
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
干吃奶片一般有营养。
干吃奶片主要是将奶粉作为原料，加入适量的白糖、香精等制作而成。干吃奶片中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但由于奶片中的糖分含量比较高，如果大量食用，可能会导致体内血糖升高，还可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议适量食用。
日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食。另外，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-18 11:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
