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毛蛋的功效与作用

发病时间:不清楚

毛蛋的功效与作用

补充说明:毛蛋的功效与作用

2021-08-09 16:24

毛蛋 鸡蛋 食欲 贫血 维生素 卵磷脂 消化 缺铁性贫血 消化不良

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

毛蛋一般是指毛鸡蛋,具有补充营养、促进食欲、辅助预防贫血等功效与作用。

1、补充营养

毛鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进食欲

毛鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到促进食欲的作用。

3、辅助预防贫血

毛鸡蛋中含有丰富的铁元素,适量食用可以促进体内血红蛋白的合成,有利于预防缺铁性贫血。

除此之外,还具有辅助提高免疫力的功效与作用。但应避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。若食用后出现不适症状,建议及时就医。

2022-04-21 17:07

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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