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红豆紫米粥的功效
补充说明:红豆紫米粥的功效
a******W 2021-08-09 16:24
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红豆紫米粥具有补气血、利尿消肿、润肠通便、健脾养胃、增强免疫力等功效作用。由于红豆紫米粥含有一定的药效成分,长期或过量食用可能影响身体健康,因此建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.补气血
红豆紫米粥中的红豆和紫米都具有一定的营养价值,其中红豆含有丰富的蛋白质、维生素B群等营养成分,而紫米则富含多种矿物质元素。这些营养物质共同作用于人体,有助于补充身体所需的能量和养分。适当食用红豆紫米粥可以改善贫血症状,对于面色萎黄、头晕乏力等症状有一定的缓解作用。
2.利尿消肿
红豆紫米粥中红豆有利水消肿的作用,其含有的皂苷类物质能够增加肾脏血流量,促进体内水分代谢。适量饮用红豆紫米粥可辅助减轻因体液潴留引起的浮肿现象,如眼睑或下肢水肿。
3.润肠通便
红豆紫米粥中的红豆富含膳食纤维,能增加肠道蠕动频率,从而起到预防便秘的效果。经常喝红豆紫米粥有利于保持大便通畅,减少痔疮的发生风险。
4.健脾养胃
红豆紫米粥中的红豆性平味甘,归心经和小肠经,有行血补血、散肿解毒的功效;紫米入脾经和肾经,具有益气补血、温脾止泻的作用。二者合用可增强健脾养胃的功效。长期适量食用红豆紫米粥对脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有益处。
5.增强免疫力
红豆紫米粥中的红豆和紫米均含有一定量的植物蛋白,这些蛋白是构成机体免疫系统的重要组成部分,能够提高机体抗病能力。适当的摄入红豆紫米粥可以帮助提升机体抵抗力,预防感染性疾病的发生。
红豆紫米粥虽然功效较多,但不宜过量食用,以免引起腹胀、消化不良等情况发生。此外,对于存在高血糖、高血压等疾病的人群而言,应控制红豆紫米粥的摄入量,以避免血糖波动过大。
2024-03-08 08:12
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因:排尿不顺畅。
可能疾病: 肝肾综合征
常见检查:
就诊科室:肾、内分泌