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早上空腹吃姜炒鸡蛋的好处
补充说明：早上空腹吃姜炒鸡蛋的好处
2021-08-08 16:24
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
早上空腹吃姜炒鸡蛋可以提供丰富的蛋白质等好处。鸡蛋是日常生活中常见的食物。含有丰富的蛋白质和各种微量元素，以及对身体很重要的卵磷脂，所以通常可以在早上空腹吃鸡蛋。早上可以选择煮鸡蛋、煎蛋或炒蛋。如果患者消化功能良好，没有基本的胃肠道疾病，可以空腹进食。但是，如果患者有明显的消化不良，暂时不要吃鸡蛋。
2021-10-17 00:08
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