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茼蒿的功效与作用及营养价值
补充说明：茼蒿的功效与作用及营养价值
2021-08-08 16:24
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
茼蒿具有补充维生素、清血化痰的功效与作用及营养价值。茼蒿中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素C等营养物质，有利于人体健康的需要。茼蒿还具有健脾消肿、行气利尿、消积通便的功效，可以治疗感冒、腹痛、肠炎、消化不良等疾病。此外所含有的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸可以养心安神。
2021-11-24 09:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
