发病时间：不清楚
黄桃的功效与作用禁忌和食用方法
补充说明：黄桃的功效与作用禁忌和食用方法
a******W 2021-08-09 16:24
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄桃的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，其禁忌主要包括腹泻患者、对黄桃过敏者等，食用方法一般包括清洗、榨汁等。
1、功效与作用
黄桃中含有丰富的维生素、果酸、糖分、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的情况。此外，黄桃中含有丰富的果酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善消化不良的情况。
2、禁忌
黄桃中含有大量的果酸，如果患者存在腹泻的情况，食用后可能会加重腹泻的情况，不利于疾病的恢复。此外，对黄桃过敏的患者也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等，能够为身体补充所需要的维生素，也可以适当地进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进新陈代谢，在一定程度上也可以增强自身的免疫力。
2021-08-09 17:51
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
