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纳豆吃了一年多了有副作用吗

发病时间:不清楚

纳豆吃了一年多了有副作用吗

补充说明:纳豆吃了一年多了有副作用吗

2021-08-08 16:24

纳豆 维生素 肠道 消化 消化不良

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

长期适量食用纳豆无明显副作用 。纳豆是一种发酵豆制品,富含蛋白质、维生素和矿物质,具有一定的保健作用。适量食用可以促进肠道蠕动,改善消化功能,但过量摄入可能会导致消化不良。因此,长期适量食用纳豆不会产生明显的副作用,但需注意控制摄入量。

2021-12-01 11:19

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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