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黑橄榄吃多了有什么副作用
补充说明：黑橄榄吃多了有什么副作用
2021-08-08 16:25
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
黑橄榄也称作油橄榄，如果大量食用会导致人体营养摄入单一，出现营养不良的情况，表现为水肿、身体消瘦、全身乏力等症状。严重时会出现贫血，需要及时就诊治疗。另外，还会导致肠胃消化功能下降，出现腹泻、恶心和腹痛等症状，如果胃肠功能紊乱或者肠胃炎患者食用，就会加重病情。此外，还会出现过敏反应。橄榄油中含有亚油酸，亚油酸长时间大量摄入会对皮肤敏感的人群会造成刺激，出现潮红、瘙痒等症状。
2021-11-16 10:59
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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