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胡桃肉的功效与作用性味
补充说明：胡桃肉的功效与作用性味
a******W 2021-08-09 16:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
胡桃肉一般具有补肾、润肠通便、生津止渴、润肺化痰、补气养血的功效，但胡桃肉性温，不建议大量食用，以免引起上火症状。
1、补肾
胡桃肉味甘，性温，归肾、大肠经，具有补肾的功效，在临床上可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。
2、润肠通便
胡桃肉中含有丰富的油脂，具有润肠通便的功效，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的情况。
3、生津止渴
胡桃肉中含有丰富的水分，食用后可以为人体补充所需要的水分，也可以达到生津止渴的效果，适合口干、口渴的人群食用。
4、润肺化痰
胡桃肉入肺经，具有润肺化痰的功效，适当食用后可以改善肺虚咳嗽、咳痰、气喘等不适症状。
5、补气养血
胡桃肉中含有丰富的铁元素、维生素、蛋白质等营养成分，适当食用后可以起到补气养血的功效，也可以改善气血不足引起的不适症状。
但需要注意的是，胡桃肉性温，不建议过量食用，以免引起上火症状，如口舌生疮、咽喉肿痛、小便短赤等。此外，对胡桃肉过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用胡桃肉后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 18:30
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
